Nous allons chez le dentiste pour vérifier la santé de nos dents afin d’être sûrs de ne pas avoir besoin de traitement et pour prévenir des problèmes de santé dus à des infections. Nous devons quelquefois faire un check-up chez le docteur pour nous assurer que nos corps sont sains et sont en parfait état de marche. Alors pourquoi ne pas prendre soin de votre peau ? Après tout, il vaut mieux prévenir que guérir.
Beaucoup de personnes croient que parce qu’elles sont jeunes, elles ne doivent pas prendre soin de leur peau car cela n’a pas d’importance tant qu’elles ne vieillissent pas. Mais la manière dont vous vous occupez de votre peau vous affectera grandement plus tard. La manière dont notre peau appréhende le test du temps est quelque peu génétique puisque nous sommes tous prédisposés d’une certaine manière. Mais les rides et les ridules pourraient être significativement réduites en s’assurant de s’hydrater, de boire beaucoup d’eau et d’éviter l’exposition excessive au soleil.
Le soleil est particulièrement nocif et une surexposition peut augmenter les risques de cancer de la peau. Vous n’êtes jamais trop jeune pour protéger votre peau. Vous récolterez les bénéfices des soins de votre peau car lorsque vous vieillirez, ces petits efforts que vous avez fait sur votre peau étant jeune, se verront à l’extérieur.
Il est très important d’investir dans un hydratant de bonne qualité qui convient à votre type de peau.
Même les peaux grasses ont besoin d’être hydratées même si les peaux sèches ont tendance à se rider plus rapidement et plus tôt que les peau exceptionnellement grasses. Les peaux sèches sont également plus susceptibles d’être sensibles en hiver, le froid gerce, irrite et enflamme la peau et peut entraîner d’autres maladies de peau comme l’eczéma ou le psoriasis. La peau fissurée peut également potentiellement abriter des germes et des bactéries qui entraîneront des infections.
Nous savons tous qu’il est important de boire de l’eau, cela élimine toutes les toxines et les déchets de la peau, ce qui la laisse fraîche, radieuse et rajeunie. Cependant, nous ne devons pas négliger notre peau à l’extérieur; elle a besoin d’une certaine quantité d’hydratation pour conserver son élasticité et sa souplesse et c’est pourquoi l’utilisation de produits hydratants et nettoyants est si importante. Les lotions tonifiantes marchent bien pour enlever les impuretés et reserrer les pores bien que certaines d’entre elles puissent être très abrasives pour la peau. Elles doivent donc être utilisées avec parcimonie et ne doivent pas être utilisées autour de la zone délicate des yeux.
Si vous souffrez d’acné ou d’une autre maladie de peau, il est important que vous recherchiez un traitement car l’acné, particulièrement quand elle est la plus sévère, peut laisser des cicatrices permanentes, une hyperpigmentation, sans parler de beaucoup de douleur et de gêne. Parfois, une alimentation et un mode de vie sains ne sont pas toujours suffisants pour se débarrasser de certaines maladies et affections de peau, le stress peut également être un facteur principal. Cependant, il est important de demander de l’aide lorsque c’est nécessaire afin que les problèmes puissent être tués dans l’oeuf avant qu’ils évoluent.
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